Mentalcoaching und Stressmanagement

Nützen sie diese Kompetenzsteigerung, wenn sie an der Verbesserung der täglichen Herausforderungen, ihren Zielen und ihrem Erfolg als Schüler, Student, Sportler, Künstler oder in ihrem Berufsleben stehend arbeiten möchten, um ihre mentalen Fähigkeiten auszubauen.

Das Coaching vermittelt mit individuell angepassten Methoden der Hypnose und Selbsthypnose den Ausbau ihrer Potentiale zur Umwandlung von negativen Gefühlen oder inneren Blockaden, Steigerung ihrer Lern- und Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und innere Stärke, präsentes Auftreten sowie Stressresistenz.

Im Stressmanagement werden sowohl vorbeugende als auch jene Methoden vermittelt, die in akuten Belastungssituationen angewandt werden können.

  • zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • um bis zu seinem Ziel durchzuhalten
  • um seine Trainings- und Ausbildungsziele zu erreichen
  • wenn der Körper will, aber der Kopf nicht mitspielt oder umgekehrt
  • zur optimalen Kooperation von Körper, Geist und Seele
  • wenn sich in bestimmten Situationen Bewegungs- oder Gedankenabläufe nicht ändern lassen
  • zur Steigerung der Leistungsgrenze
  • wenn unbewusste Themen Blockaden verursachen
  • um nach Leistung auf optimale Entspannung umzuschalten